Fáradt és lehangolt vagy?
Lehetségesnek tartod a következő helyzetet? Pihentető alvás után jókedvűen ébredsz, a reggeli készülődés energiával tölt fel, nem húzod fel magad a szeretteid morgolódásán és a rádióból ömlő negatív híreken sem. Az arcodról akkor sem fagy le a mosoly, amikor tettre készen kilépsz a hidegbe, az eső áztatta utcára, ahol a lámpák még halványan pislákolnak. Valószínűleg igennel válaszolsz, ha a fenti szituáció egy kora tavaszi nap reggelén történik.
Mi a helyzet a depresszív őszi-téli időszak beköszöntével? Rövidülnek a nappalok, sőt a nap ereje is gyengébb, egyre hidegebbek a reggelek és éjszakák, a szekrény mélyéről előkerülnek a meleg kabátok, sálak, sapkák. Ekkor már elfeledkezel arról a tényről, hogy a felhők felett továbbra is süt a nap. Berendezkedsz a túlélésre.
Auratisztítás
A reiki egy olyan módszer, ami segít a természetes életenergiád irányításában és tartalékaid feltöltésében. Ebben a „sötét” időszakban pedig érdemes tudatosabban odafigyelned az energiaszinted fenntartására, amire igen erősen hat érzelmi és lelki állapotod is.
A töltődés egyik módja, hogy karban tartod az aurádat, ami a fizikai testedet körülvevő, szabad szemmel „láthatatlan”, több rétegből álló, változó nagyságú és sűrűségű energiaburok.
Sok olyan hatás érhet, ami negatívan befolyásolja az energiarendszeredet. Ilyenek például a testi fájdalmak, betegségek, feldolgozatlan konfliktusok, stb. Az aura tisztítás egyik módja a reikivel való kezelés, ha erre nincs időd, akkor jöhet a vízzel való kezelés.
A zuhanyozás során képzeld el, ahogy a testedre zúduló víz a hófehér millió árnyalatban pompázva lesöpri az aurádról a felhalmozódott szennyeződéseket. Ezt akár beépítheted a napi tisztálkodási rutinodba is.
Szóljon a dal!
Ha a hitrendszerednek megfelelő vallásos dalt vagy számodra megnyugtató és felemelő klasszikus zenét hallgatsz, esetleg az aktuális kedvencet, amitől jókedved lesz (nálam ez mostanában koreai filmzenék, még a képek is lepörögnek a szemem előtt és önkéntelenül is nevetek), az nem csak az aurádat, hanem a környezetedet, otthonodat is hatékonyan megtisztítja a negatív energiáktól.
Tegyük fel, hogy rossz napod volt és hazaérkezve veszekedtél a pároddal vagy vitatkoztál a gyerekeddel, akkor hagyd, hogy az adott szobában legalább 10 percig szóljon ez a zene. Közben pedig küldj nekik és magadnak is a reikienergiából. Ezen kívül még használhatsz illatokat/füstölőket, reikivel (+információval feltöltött) kristályokat is az auratered és az otthonod erősítésére.
Az leszel, amit eszel?
Az általános energiaszintedet az étrendeddel is befolyásolod, ezért érdemes az ételek és italok energiaszintjét reiki kezeléssel megemelni a fogyasztás előtt. A hideg beköszöntével jobban ki vagy téve a megfázásnak, az influenzának, a fronthatásoknak köszönhető fejfájásoknak, azonban a kifogyhatatlan egyetemleges energiaforrás ekkor is a rendelkezésedre áll. Az immunrendszered erősítésére a mellkasod és májad, torok problémáid megszüntetésére a torokcsakrádat kezelheted, fejfájás esetén az egész fejedet (ha ettől jobban kezd fájni, hagyd abba és kezeld a nyakad+torkod+köldököd) a közérzeted általános javításához, az egyik kezedet a homlokodon, a másikat pedig a köldökön tartva.
Legyen reikis rutinod
A reikit azonban nem csak akkor érdemes alkalmaznod, amikor problémáid vannak, beteg vagy, nem érzed jól magad a bőrödben és szeretnél ezen változtatni. Az egyetemes energia mindig és mindenki számára elérhető, azonban segítségül hívnod neked kell. Használd hát a hétköznapok során is!
Ha te is szeretnél egyszerű, mindig kéznél lévő biztonságot, akkor tanulj velem és reikizz velünk.
Legyen biztonsági hálód – Reikizz
Dervár Zita, reiki mester-tanár, ápoló, gyógymasszőr
0 hozzászólás